Методы успокоения Питта доши

Чарака Самхита, Вимана стхана, глава 6

पित्तलस्यापि पित्तप्रकोपणान्यासेवमानस्य [१] क्षिप्रं पित्तं प्रकोपमापद्यते, न तथेतरौ दोषौ; तदस्य प्रकोपमापन्नं यथोक्तैर्विकारैः शरीरमुपतपति बलवर्णसुखायुषामुपघाताय|

Аналогично у человека Питта конституции, регулярно подвергающегося факторам, увеличивающим Питта дошу, быстро (именно) Питта приходит в дисбаланс, а не другие две Доши. Она, выйдя из равновесия, указанными ранее заболеваниями терзает тело и приводит к потере силы, (здорового) цвета кожи, счастья/комфорта и долголетия.

तस्यावजयनं- सर्पिष्पानं, सर्पिषा च स्नेहनम्, अधश्च दोषहरणं, मधुरतिक्तकषायशीतानां चौषधाभ्यवहार्याणामुपयोगः, मृदुमधुरसुरभिशीतहृद्यानां गन्धानां चोपसेवा,

Ее подчинение включает

Питье топленого масло, промасливание топленым маслом, слабительная терапия, использование сладких, горьких, вяжущих, охлаждающих лекарственных средств и пищевых продуктов, использование мягкого, сладковатого, ароматного, охлаждающего, приятного парфюма / ароматических средств.

मुक्तामणिहारावलीनां च परमशिशिरवारिसंस्थितानां धारणमुरसा,
क्षणेक्षणेऽग्र्यचन्दनप्रियङ्गुकालीयमृणालशीतवातवारिभिरुत्पलकुमुदकोकनदसौगन्धिकपद्मानुगतैश्च वारिभिरभिप्रोक्षणं,

Ношение на груди ожерелья из жемчуга (и других) драгоценных камней, охлажденных в очень холодной воде.
Регулярное/постоянное применение (таких растений как) белый сандал, приянгу, калия, мринала с прохладным ветром и водой
(нанесение пасты данных растений с обдуванием тела и опрыскиванием прохладной водой), умывание/опрыскивание тела водой, смешанной с (такими растениями как) утпала, кумуда, коканада, саугандхика, падма (разные виды лотоса и водной лилии).

श्रुतिसुखमृदुमधुरमनोऽनुगानां च गीतवादित्राणां श्रवणं, श्रवणं चाभ्युदयानां,

Слушание приятных слуху, мягких/спокойных, услаждающих ум пения и инструментальной музыки, слушание (новостей, историй) об успехе/процветании.

सुहृद्भिः संयोगः, संयोगश्चेष्टाभिः स्त्रीभिः शीतोपहितांशुकस्रग्धारिणीभिः, निशाकरांशुशीतलप्रवातहर्म्यवासः, शैलान्तरपुलिनशिशिरसदनवसनव्यजनपवनसेवनं, रम्याणां चोपवनानां सुखशिशिरसुरभिमारुतोपहितानामुपसेवनं, सेवनं च पद्मोत्पलनलिनकुमुदसौगन्धिकपुण्डरीकशतपत्रहस्तानां [२] , सौम्यानां च सर्वभावानामिति||१७||

Компания дорогих/,близких друзей и компания желанных женщин, одетых в (тонкую, легкую) прохладную одежду и гирлянды (цветов)
Нахождение/проживание в доме, охлажденном (под) лучами луны и (хорошо) проветриваемом.
Нахождение внутри гор (в пещерах или же просто в окружении гор), на берегу водоемов, прохладного помещения, (использование прохладных) одежды, опахала и ветра.
Нахождение в приятных/восхитительных садах/парках с приятным, прохладным, ароматным ветром.
Использование букетов из (растений) падма, утпала, налина, кумуда, саугандхика, пундарика, шатапатра.
(А также) (использование) всех субстанций, обладающими качествами Сомы (луны / воды) - охлаждающие, увлажняющие и тд.

Комментарий: Как видно из описания выше, несмотря на то, что Вата доша функционально связана с работой нервной системой, именно Питта доша имеет наибольшую связь с эмоциями.
Поэтому важной частью мер по успокоению Питты является “охлаждение”, успокоение пылкого ума и горячего сердца разными методами и средствами, которые успокаивают, приносят удовольствие и тем самым охлаждают тело и ум.


Чарака Самхита, Сутра стхана, глава 20

तं मधुरतिक्तकषायशीतैरुपक्रमैरुपक्रमेत स्नेहविरेकप्रदेहपरिषेकाभ्यङ्गादिभिः पित्तहरैर्मात्रां कालं च प्रमाणीकृत्य; Cha.Su.20

Ее (вышедшую из равновесия Питту) следует успокаивать с помощью сладких, горьких, вяжущих, охлаждающих средств. А также промасливанием, слабительной терапией, пастами, поливаниями, масляным массажем и пр, (с субстанциями) успокаивающими Питту, подобранными с учетом меры и времени.

विरेचनं तु सर्वोपक्रमेभ्यः पित्ते प्रधानतमं मन्यन्ते भिषजः; तद्ध्यादित एवामाशयमनुप्रविश्य केवलं वैकारिकं पित्तमूलमपकर्षति, तत्रावजिते पित्तेऽपि शरीरान्तर्गताः पित्तविकाराः प्रशान्तिमापद्यन्ते, यथाऽग्नौ व्यपोढे केवलमग्निगृहं शीतीभवति तद्वत्||१६||

Слабительную терапию же врачи считают лучшим из всех средств, успокаивающих Питту
Ведь она, сразу попав в Амашаю*, устраняет корень только патологической Питты. Тогда же, при побежденной/подчиненной Питте (в Амашае), заболевания Питты, находящиеся внутри (всего) тела успокаиваются, подобно тому, как алтарь/помещение со (священным) огнем охлаждается, когда огонь потушен.

*В случае Питты следуют понимать как желудок, так и верхнюю часть тонкого кишечника.

П.С. Данная информация несет исключительно ознакомительный характер. Выполнение терапевтических аюрведических процедур для получения желаемых результатов должно проходить по назначению и под наблюдением квалифицированного врача. Не занимайтесь самолечением, здоровья Вам!

Авторы:
Павел Пересыпкин врач Аюрведы (Бакалавр Аюрведической Медицины и Хирургии, BAMS)
Алексей Рыбаков, преподаватель санскрита, выпускник филологического факультета МГУ