Rio Abierto - путь к гармонии тела, разума и души

Rio Abierto, в переводе с испанского — Открытая река. Этот образ символизирует стремление к жизни в потоке и единении с миром.

Rio Abierto возникло как система раскрытия и развития потенциала человека в начале 1960-х годов в Аргентине. Созданная для человека современной цивилизации, эта система объединяет мудрость древних традиций и учений с новейшими научными взглядами на человеческую природу и конкретными практическими методами. Основала Rio Abierto Мария Адела Палькос.

Движение, как свойство живого организма, является основой практики Rio Abierto. Музыка создает пространство для работы. Отличительная особенность — выразительность — наполняет движение эмоциями. Внимание практикующих смещается от мыслей и рассуждений к чувствам и ощущениям в теле. Различные аспекты человеческого существа — тело, разум и душа — балансируются и выстраиваются в гармоничную систему, создавая более полноценное основание для самопознания и развития, для позитивных изменений в жизни.

В среде профессиональных психологов, эту практику часто относят к танцевально-двигательной терапии. Однако такое представление значительно ограничивает понимание системы. Из групповой аудиторной практики или индивидуальной терапии Rio Abierto перерастает в образ жизни и повседневную осознанность.

Ведущий инструктор Рио Абьерто в России, эксперт Портала