Всю свою жизнь, я занимаюсь телесными практиками.
В детстве это были единоборства, бокс и самбо, а после 20 лет — физический театр, японский танец Буто, и перформанс.
С 2021 года — преподаю Хатха-йогу с элементами функционального тренинга. На мой взгляд, это наиболее эффективный вариант не только для безопасного и качественного освоения асан любой сложности, но и для развития телесного внимания.
Составляю практику, на основе знаний анатомии и биомеханики тела. Которая легко адаптируется под занимающихся, с любым опытом.
Регулярно повышаю профессиональное мастерство на курсах и семинарах у лучших специалистов страны по анатомии, физиологии, движению и двигательному обучению, методологии и педагогике.
В настоящее время веду групповые и персональные занятия. Организую ретриты. Являюсь куратором онлайн-курса и преподавателем в Петербургской школе йоги.
Несколько точек биографии:
2007−2012 — закончил КГУ, факультет Психологии, Валеологии и Спорта; Специалист по физической культуре и спорту.
С 2012 года — занимаюсь телесными практиками, исследованием движения, танцем и перформансом.
С 2015—2017 — персональный тренер.
С 2018 — преподаю танец, импровизацию, как группово, так и персонально.
2020−2021 — окончил инструкторский курс в Петербургской школе йоги.
2021 — по н.в — Тренер по йоге в сети клубов SPORTLIFE.2023 — по н.в — обучаюсь в ИТСО (Институт Традиционных Систем Оздоровления) по специальности Йогатерапия.
