Тексты Аюрведы о свойствах кокоса

Первое сентября - день знаний.
Второе сентября… Всемирный день кокоса!
Этому сочетанию и посвящается тема нашей сегодняшней статьи!

Чарака Самхита

तालशस्यानि सिद्धानि नारिकेलफलानि च|
बृंहणस्निग्धशीतानि बल्यानि मधुराणि च१३०
tālaśasyāni siddhāni nārikēlaphalāni ca|
br‌ṁhaṇasnigdhaśītāni balyāni madhurāṇi ca130 Ca.Su.27

Спелые плоды
tāla - Таллипотовой пальмы - Corypha umbraculifera и
nālikēra - Кокосовой пальмы - Cocos nucifera

Питательные*, увлажняющие / маслянистые, охлаждающие, придающие сил и сладкие.

*Способствуют питанию тканей и набору веса

Сушрута Самхита

तालनालिकेरपनसमोचप्रभृतीनि १७७
tālanālikērapanasamōcaprabhr‌tīni 177 Su.Su.46

Плоды
tāla - Таллипотовой пальмы - Corypha umbraculifera
nālikēra - Кокосовой пальмы - Cocos nucifera
panasa - Индийского хлебного дерева (Джекфрут) - Artocarpus heterophyllus
mōca - Банана Musa × paradisiaca и др.

स्वादुपाकरसान्याहुर्वातपित्तहराणि च |
बलप्रदानि स्निग्धानि बृंहणानि हिमानि च १७८
svādupākarasānyāhurvātapittaharāṇi ca |
balapradāni snigdhāni br‌ṁhaṇāni himāni ca 178 Su.Su.46

Сладкие в Випаке* и на вкус, устраняют Вату и Питту, придают сил, маслянистые / увлажняющие, питательные** и охлаждающие.

*Имеют анаболический эффект
**Способствуют питанию тканей и набору веса

नालिकेरं गुरु स्निग्धं पित्तघ्नं स्वादु शीतलम् |
बलमांसप्रदं हृद्यं बृंहणं बस्तिशोधनम् १८०
nālikēraṁ guru snigdhaṁ pittaghnaṁ svādu śītalam |
balamāṁsapradaṁ hr‌dyaṁ br‌ṁhaṇaṁ bastiśōdhanam 180 Su.Su.46

Кокос тяжелый, маслянистый / увлажняющий, устраняет Питту, сладкий, охлаждающий, придает сил и увеличивает мышечную ткань, приятен/полезен для сердца, питательный, очищает мочеполовую систему*

*Обладает диуретическим эффектом

Кокосовая вода (из зелёного, незрелого кокоса)

स्निग्धं स्वादु हिमं हृद्यं दीपनं बस्तिशोधनम् ४३
वृष्यं पित्तपिपासाघ्नं नालिकेरोदकं गुरु |४४|
snigdhaṁ svādu himaṁ hr‌dyaṁ dīpanaṁ bastiśōdhanam 43
vr‌ṣyaṁ pittapipāsāghnaṁ nālikērōdakaṁ guru |44| Su.Su.45

Кокосовая вода увлажняющая, сладкая, охлаждающая, приятная/полезная для сердца, стимулирует огонь пищеварения, очищает мочеполовую систему*, (лёгкий) афродизиак, устраняет Питту и жажду, тяжёлая**

*Обладает диуретическим эффектом
**Комментатор Джедджата вместо guru - тяжёлая, читает laghu - лёгкая.
(На наш взгляд “лёгкая” является более подходящим вариантом прочтения в отношении кокосовой воды незрелого кокоса)

...नालिकेर…तैलानि मधुराणि मधुरविपाकानि वातपित्तप्रशमनानि शीतवीर्याण्यभिष्यन्दीनि सृष्टमूत्राण्यग्निसादनानि चेति १२०
…nālikēra… tailāni madhurāṇi madhuravipākāni vātapittapraśamanāni śītavīryāṇyabhiṣyandīni sr‌ṣṭamūtrāṇyagnisādanāni cēti 120 Su.Su.45

Масла …, кокосовое, … сладкие (на вкус), сладкие в Випаке*, успокаивают Вату и Питту, охлаждающей Вирьи, абхишьянди**, диуретики и гасят/подавляют огонь пищеварения.

*Имеют анаболический эффект
**Провоцируют избыточную секрецию слизистых и обструкцию телесных каналов.

Авторы:

Павел Пересыпкин, врач Аюрведы (Бакалавр Аюрведической Медицины и Хирургии, BAMS)

Алексей Рыбаков, преподаватель санскрита, выпускник филологического факультета МГУ

https://t.me/ayurvedadharma
https://vk.com/dharmaayurvedarus