Системная песочная терапия — это глубинный метод работы с бессознательным через образы, фигуры и пространство. Без необходимости подбирать слова, человек может выразить то, что болит, тревожит, не отпускает — и начать трансформацию.
Меня зовут Анна Немна, за многие годы работы с клиентами я разработала авторский метод, в котором классическая песочная терапия Юнга соединяется с системной, телесной и когнитивной работой.
Благодаря этой системе вы:
• видите не только проблему, но и её скрытые причины;
• работаете с глубинными связями: род, семья, внутренние части личности;
• находите свои уникальные решения;
• видите не отдельные события, а всю картину связей, смыслы, новый путь.
Работает даже тогда, когда сложно говорить. Песок и фигуры помогают выразить глубинное без анализа и контроля, запускается процесс самоисцеления, проявляются ресурсы и опоры.
Я дотянусь...
Мой подход работает онлайн — с такой же глубиной, что и очная встреча.
Домашняя песочница даёт мощный эффект уже на этапе подготовки — вы ведь строите свою личную песочницу у себя дома, создаете собственное пространство изменений.
Перед сессией вы получаете инструкцию по подготовке ( покупать ничего не придется, все уже есть у вас под рукой).
Я работаю с песочной терапией более 10 лет, провела тысячи сессий, терапевтические группы, обучаю специалистов.
И каждый раз вижу, как точно, глубоко и по-настоящему меняется человек, когда мы говорим не только словами, но и на уровне внутренних переживаний, образов, ощущений.
Этот бережный метод действует даже в самых сложных состояниях: при переутомлении, потере контакта с собой, сложных отношениях, периодах пустоты или боли.
Подходит для любых жизненных запросов от отношений и реализации до усталости, кризисов и эмоционального выгорания — метод универсален и экологичен:
запутанные отношения — с партнёром, детьми, родителями, собой;
потеря смысла, выгорание, профессиональный или личный тупик;
внутренние конфликты, тревога, усталость, ощущение «я не на своём месте»;
сложности в реализации, страхи успеха или провала;
цикличные сценарии и застревание в прошлом.
Метод эффективен как в индивидуальной работе, так и в парах, семейной и групповой терапии. Мы видим не только эмоции, но и внутренние связи — и находим реальные точки опоры.
реклама CQH36pWzJqNCC8fhN3qW8KHAvHFviKawuWkMx1wL2eNtmT
Характеристики
Автор:
Анна Николаевна Немна